Haselnüsse, bio Piemont 250g

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Natürlicher Genuss

Im malerischen Hügelland des Piemonts in Italien wächst eine der hochwertigsten Haselnuss-Sorte der Welt, und von hier stammen unsere Haselnusskerne.

 

Wir arbeiten eng mit erfahrenen Produzenten im Piemont zusammen. Sie führen ihre kleinen biologischen Landwirtschaftsbetriebe mit Liebe zur Natur und produzieren traditionell und ökologisch. Durch den natürlichen Anbau bewahren sie die aussergewöhnliche, wilde Schönheit der Region - und ernten jedes Jahr einzigartig aromatische Haselnüsse. Wir kaufen die rohen, ungerösteten Haselnüsse direkt beim Produzenten ein. Einen Teil davon verarbeiten wir zu kaltgepresstem Öl, rohem Nussmus und Pralinen. Da die Haselnüsse aber auch naturbelassen wunderbar schmecken, bieten wir sie ebenfalls als ganze Nüsse an.

Verwendung

Geniessen Sie unsere aromatischen Haselnüsse als leckeren Snack für zwischendurch. Mit ihrer intensiv nussigen Note verfeinern sie auch Kuchen und Kekse oder andere delikate Süssspeisen. In gehackter Form veredeln sie Salatdressings, Dips oder orientalische Speisen. Durch ihren hohen Eiweissgehalt passen sie gut in eine pflanzliche Ernährung.

 

Wie wäre es mit einer köstlichen Haselnuss-Milch? Mixen Sie dazu einfach zwei Esslöffel Haselnüsse mit zwei Deziliter Wasser in einem Hochleistungsmixer. Geben Sie nach Lust und Laune eine Dattel, etwas Zimt oder Vanille dazu. Ein wunderbar vitaler Naturgenuss...

</table NährwerteHaselnüsse enthalten viele wertvolle ungesättigte Fettsäuren, Ballaststoffe und Antioxidantien. Sie sind besonders reich an Ölsäure, die zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut beitragen kann. Mit ihrem hohen Gehalt an Vitamin E, Vitamin B6, Phosphor und Magnesium können Sie den Energiestoffwechsel unterstützen. Magnesium ist zudem ein besonders wertvoller Begleiter für Sportler, das wertvolle Mineral sorgt für eine einwandfreie Übertragung von Muskel- und Nervenzellen. Kalium unterstützt zusätzlich die Funktion unseres Nervensystems.

 
Energie / Nährstoff pro 100g g/mg/μg %*1
Energie 2650kJ (643kcal) 32%
Fett 59.5g 85%
davon gesättigte Fettsäuren 4.2g 21%
Kohlenhydrate 6.9g 3%
davon Zucker 4.3g 5%
Eiweiss 15.2g 30%
Salz 0.01g 0%
*1 Referenzmenge/Tagesdosis für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400kJ/2000kcal)
Energie / Nährstoff pro 100g g/mg/μg %*1
Energie 2650kJ (643kcal) 32%
Fett 59.5g 85%
davon einfach ungesättigte Fettsäuren 46.6g 311%
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren 6.5g -
davon gesättigte Fettsäuren 4.2g 21%
Kohlenhydrate 6.9g 3%
davon Zucker 4.3g 5%
Eiweiss 15.2g 30%
Salz 0.01g 0%
Balaststoffe 9.7g 19%
Vitamin A - -
Vitamin C - -
Vitamin D - -
Vitamin E 27mg 225%
Vitamin K - -
B-Carotin (Provitamin A) - -
Vitamin B1 0.27mg 25%
Vitamin B2 0.1mg 7%
Vitamin B3 1.3mg 8%
Vitamin B6 0.5mg 36%
Vitamin B12 - -
Magnesium 160mg 43%
Kupfer - -
Mangan - -
Selen - -
Jod 6.5µg 4%
Folsäure/Folacin 41µg 21%
Chlorid 11mg 1%
Kalium 720mg 36%
Biotin - -
Pantothensäure 1.2mg 20%
Calcium 160mg 20%
Phosphor 320mg 46%
Eisen 3.6mg 26%
Zink 2.9mg 29%
Molybdän - -
Fluorid - -
Chrom - -
*1 Referenzmenge/Tagesdosis für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400kJ/2000kcal)

 

Fr. 16.50

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